2024年7月19日
今日はルーデンススポーツクラブの野村諒子先生が来て下さり
親子で楽しみながら運動できるやり方を分かりやすく説明して頂きました!
・縦の運動のジャンプでは骨密度がよくなること
・転がることに慣れることで転んだ時の傷のリスクが減ること
・9歳~10歳までに沢山の運動の経験をしていくことで未来へ続く元気な体を育むこと
沢山のことを教えて頂きました。
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